Stressfrei
am Arbeitsplatz in nur 15 Minuten
in der kostenlosen Facebook-Gruppe „Stressfrei am Arbeitsplatz“
Du kannst Deinen Mitarbeitenden endlich eine Lösung gegen Stress und Rückenschmerzen bieten.
Deine Mitarbeitenden werden gesünder, motivierter und leistungsfähiger sein.
Mit dieser effizienten BGM-Maßnahme kannst Du die hohen Krankenzahlen im Unternehmen senken.
Testimonial
Du bist hier genau richtig, wenn...
... Dein Unternehmen seit Jahren steigende Krankheitszahlen verzeichnet und auch der “Obstkorb” daran nichts ändert.
... ihr im Unternehmen schon viele Maßnahmen ausprobiert habt, die jedoch nicht langfristig von den Mitarbeitenden genutzt wurden.
... ihr im Unternehmen schon viele Maßnahmen ausprobiert habt, die jedoch zu keiner langfristigen Verbesserung der Gesundheit geführt haben.
Testimonial
Was lernst Du in der kostenfreien Facebokk-Gruppe?
Übungen für eine gesunde Körperhaltung kennen und wie sie konsequent im Berufsalltag umgesetzt werden können.
Tipps, die die Gesundheit der Mitarbeitenden am Arbeitsplatz wirklich verbessern.
Welche Situationen im beruflichen Alltag Stress auslösen können und wie Du diese minimieren kannst.
Gesundheit am Arbeitsplatz ist möglich!
Anja Dittrich
Expertin für gesunde Haltung und Stressmanagement / Gesundheit am Arbeitsplatz
Hey, ich bin Anja. Das Wichtigste, was Du über mich wissen solltest: Vor über 10 Jahren bin ich in ein Burnout geraten und über mehrere Monate beruflich komplett ausgefallen. Die Arbeit musste auf die schon ausgelasteten Kolleg*innen verteilt werden, einige Aufgaben blieben sogar unberarbeitet liegen – eine Katastrophe! Ich habe mich daraufhin intensiv mit gesunder Bewegung, Stressmanagement, Achtsamkeit und Meditation beschäftigt, um zu lernen, wie ich die Herausforderungen meines Berufes -und des Lebens drumherum- zu meistern. Alles, was ich wollte, war wieder zu arbeiten, denn ich habe meinen Beruf geliebt! Also habe ich Schritt für Schritt kleine Dinge in meinem Leben geändert und mir so meine Freude und Leistungsfähigkeit zurück geholt. Nach einiger Zeit habe ich erkannt, wie viele Menschen unter Stress und Erschöpfung leiden. Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen und jahrelanger Fortbildung habe ich es mir zur Lebensaufgabe gemacht, diese Menschen zu begleiten.
Besonders am Herzen liegt es mir, Unternehmen darin zu unterstützen die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu erhalten und zu fördern. Neben dem guten Betriebsklima, verbessert sich auch die Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden und damit wird die Effizienz im Unternehmen gesteigert.
Mittlerweile leite ich ein erfolgreiches Unternehmen mit Standort in der Region Hannover – Braunschweig und vielfältigem online-Angeboten sowie Retreats.
Lass mich Dir zeigen, wie Du Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit der Mitarbeitenden in Deinem Unternehmen steigerst, die Krankenzahlen und damit verbundenen Kosten senkst und die Produktivität im Unternehmen erhöhst.
Kennst Du das auch?
Du willst doch nur Deinen ersten Kaffee im Büro ziehen, da wirst Du von einem Abteilungsleiter angesprochen. Er jammert Dir vor, dass schon wieder eine Krankmeldung eingegangen ist. Das wird wohl ein mehrwöchiger Ausfall. Und das bei der sowieso schon hohen Arbeitsbelastung. Er traut sich kaum, das im Team bekannt zu geben, weil die auch schon nicht mehr wissen, wie sie die Arbeit schaffen sollen. Er fragt leicht gereizt, was denn nun mit dem betrieblichen Gesundheitsmanagement ist.
Ihr habt schon so einige Maßnahmen ausprobiert und die waren auch nicht schlecht, doch leider nicht langfristig wirksam genug. Doch die Walking-Gruppe ist auf die Allwetterfreaks geschrumpft und die Massagen lindern nur vorübergehend die Symptome.
Dabei willst Du doch endlich DIE Lösung für gesunde Mitarbeitende!
Lass mich Dir helfen:
Ich habe ein Programm entwickelt, in das ich all meine eigenen Erfahrungen als Workaholic und meine Expertise als ehemalige Kriminalpolizeibeamtin, Coach, Burnout-Beraterin und Unternehmerin gesteckt habe. Dieses Programm bildet das Fundament für mehr Gelassenheit, Resilienz und damit Freude am Arbeitsplatz.
Starte JETZT mit “Stressfrei am Arbeitsplatz in nur 15 Minuten”!