Blog

1. Oktober 2023

Yoga bei Stress, Erschöpfung & Burnout

Einatmen, ausatmen, entspannen. Wie Yoga bei Stress, Erschöpfung und Burnout helfen kann. Yoga ist eine großartige Möglichkeit, um Stress abzubauen und Entspannung zu finden. Durch das […]
24. August 2023

Allein oder einsam?

Allein oder einsam? Ich sitze gerade auf meiner Terrasse. Allein. Es ist niemand bei mir, auch nicht im Haus. Das kommt häufiger vor. In naher Zukunft […]
28. Februar 2023

Fastenzeit

Fastenzeit Am Aschermittwoch (22.02.23) hat die Fastenzeit begonnen und sie dauert bis Ostern. Fasten heißt Verzicht. Und so habe auch ich dieses Jahr entschieden, auf etwas […]